【一文看清】感到容易疲倦嗎?7種你需要補充的營養(以及疲勞的原因)
你平時會否容易疲倦,卻怎麼睡都感覺缺乏活力?你懂得「數綿羊」的正確方法嗎?只要你跟從文中三個步驟,就可以幫助你改善睡眠質素和慢性疲勞狀況。
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市面上的消毒產品花多眼亂,你買的一款能有效殺菌嗎?藥劑師教你消毒成分的適用情況、有效濃度和安全性,更會特別分析消毒成分對新型冠狀病毒的效果。
市面上的口罩五花八門,各自吹捧自己的特點。日常預防感染和散播病菌病毒時,應該如何選擇?有標準可循嗎?何時要用N95口罩?買了口罩的你知道如何配戴嗎?藥劑師讓你一文掌握所有你需要知道有關口罩的東西。