COVID後月經不規律／經前不適？
有20%女性患者從COVID康復後，會出現經期延長和經前不適等問題。
除了直接造成身體上的疼痛外，也會影響我們的情緒和降低生產力，而備孕中的女性也會因經期紊亂提升bingo難度。
可幸的是，有些保健成分除了能改善經前不適（頭痛、腹脹、乳房脹痛、情緒低落）外，對穩定經期規律也有幫助，快來看藥劑師團隊為大家精選的產品吧！
我們的藥劑師團隊花費大量心血，為大家翻查醫學文獻中使用的配方，以便為大家找出真正有效的成分和劑量。
以下是用作改善經期規律／經前不適的建議成分和劑量：
聖潔莓
40毫克聖潔莓
有助改善頭痛、腹脹、情緒低落等經前不適，並且改善月經遲來的情況，通常連續使用3個月可見效
維他命B1
100毫克維他命B1
有助改善經痛，通常連續使用3個月可見效
維他命B6
100毫克維他命B6
有助荷爾蒙的製造和平衡，從而減輕經前不適，通常連續使用2個月可見效
鎂
250毫克鎂
補充鎂質有助肌肉放鬆，從而改善經痛感，與維他命B6一同服用效果更佳
「邊隻牌子嘅保健品最好？」
我們用藥劑師的專業和權威機構的文獻為你解答。
挑選產品時，我們考慮了以下因素：
成分劑量
品質標準
性價比
超簡易購買流程
- 按照自己需要從下方選擇合適的保健品組合
- 按下產品下方的按鈕前往iHerb平台，並將產品加入購物車
- 在iHerb上付款，安坐家中等候你的組合送到！（如果你透過產品下方的按鈕將產品加入購物車，你將獲得額外最多5%的折扣）
挑選保健品只是第一步，
我們更希望助你確切達成健康目標！
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我們會和你一起解決使用保健品或達成健康目標過程中遇到的疑難，並幫你持續追蹤自己的健康狀況。
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由於每個人的健康狀況都有所不同，建議在選購產品前透過IG DM我們做個簡單諮詢，我們會幫你制定最適合自己的計劃！
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每月價格*：HKD$25.2（平均每日HKD$0.84）
基本組合包含2種有助舒緩經痛和其他經前不適（例如：頭痛、腹脹、情緒低落）的成分：維他命B1和B6。除了上述情況外，維他命B也有助舒緩工作壓力，幫助日間提神，適合日常保健之用（建議最少連續使用3個月）。
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21世紀維他命B雜-100
用法：每日一粒
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- 符合醫學實證的成分和劑量
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HKD$50.43 / 60粒
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*註：如患有／懷疑患有婦科或生育疾病人士，應先向醫生查詢。
我們的團隊致力提供專業可靠的健康資訊，但並不提供醫療診斷或治療。如有疑問，請向醫生或相關專業人士查詢。